Atelier de Bien-être

Disponible jusqu'au Lundi 04 Juillet

18,00€

Informations

Cet atelier se déroule en plein air Atelier idéal à réaliser en famille

Cours autour du bien-être.
Apprendre a méditer, se relaxer, se détendre, se poser, prendre soin de sa santé
Pour améliorer son sommeil, gérer son stress, affronter les moments difficiles, gérer une douleur, apaiser les "maux" qu'ils soient physique, mental, ou émotionnel etc...
Des outils pour son quotidien, des outils personnalisés.
Je m'appelle Sandrine, je suis thérapeute holistique, c'est a dire que j'accompagne les personnes à prendre soin d'elle par elle même dans leur globalité.
J'utilise le plus souvent le son, la sonothérapie (guérison par le son) et le yoga du son (mantra et chant des voyelle) auquel je joins la relaxation psycho-sensorielle qui sont des méthodes de relaxation auxquelles j'ai été formé.
Mais aussi l'art thérapie pour laquelle j'ai été enseigné et que j'ai pratiqué en hôpital, j'ai aussi suivi une formation de base en aromathérapie et en fleur de Bach, et d'autres cordes à mon arc.
Le travail se fait en groupe, mais aussi en individuel sur demande, en présentiel ou dans les lieux privés, entreprises, école de yoga...
Nous pouvons être en dans une salle, en extérieur, dans mon chalet de soin ou dans le jardin.

Réservation

Info COVID
En cas d'annulation de l'atelier pour des raisons sanitaires liées au COVID, l'atelier sera intégralement remboursé sans aucun frais.

2 dates disponibles pour l'atelier Atelier de Bien-être
Lundi 27 Juin à 09h00
Chemin du père éternel
83400 HYERES

Attention, fermeture des réservations le Samedi 25 Juin à 09h00

Le cours dure une heure.
Il y a un parking facile d'accès et gratuit.
Pour venir il faut passer par le chemin du Moulin 1er c'est impératif avec le gps pour ne pas se tromper de chemin.
Prendre un tapis de yoga, un plaid, et de l'eau.

Réservations fermées !
Lundi 04 Juillet à 09h00
Chemin du père éternel
83400 HYERES

Attention, fermeture des réservations le Samedi 02 Juillet à 09h00

Le cours dure une heure.
Il y a un parking facile d'accès et gratuit.
Pour venir il faut passer par le chemin du Moulin 1er c'est impératif avec le gps pour ne pas se tromper de chemin.
Prendre un tapis de yoga, un plaid, et de l'eau.

18,00€
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