Cercle de danse libre & intuitive suivie d'une relaxation ✨️
Après un temps de danse où nous pourrons mettre en mouvement nos émotions, nous partirons en méditation guidée pour détendre le corps et l'esprit et se délester des pensées qui nous encombrent.
La partie dansée sera guidée par Adeline, certifiée en danse thérapie.
La partie relaxation sera guidée par Aurélie, accompagnatrice au changement et spécialisée en thérapies brèves.
Alors, prêt(e) à embarquer à bord de la Montgolfière des émotions pour un voyage de la terre au ciel ? 🌈